Apesar de parecer aquilo que é- confortável - a zona de conforto pode virar-se contra si, quando permanece nela por tempo demasiado;e quando é que sabemos que já é demasiado?
Quando aquilo que é confortável e novo, se torna rotina...
EXPERIMENTE sair da zona de conforto que adquiriu, oara encontrar outras coisas, situações e experiências igualmente...confortáveis:
Mesmo em dias chuvosos e frios, caminhe num cenário natural...centros comerciais são de fugir a sete pés, se você de facto está empenhado em sair de rotinas confortavelmente urbanas...
As pessoas mentalmente saudáveis, são-no porque procuram a estonteante harmonia da Natureza que os envolve...
Você cria Harmonia quando faz ESCOLHAS que ressoem IGUALMENTE bem, tanto na mente como no Coração, isto é, quando a sua escolha lhe parece lógica e confortável, ao mesmo tempo...
Quero lembrar-lhe que quando o SENTIR não concorda com o PENSAR, vence o SENTIR...sempre
(num conflito entre RAZÃO e EMOÇÃO vence sempre a Emoção).Se tem dúvidas experimente pensar em fazer qualquer coisa com que o seu coração não concorde, e mesmo que leve avante a sua vontade, observe como se sente naquilo que decidiu...
Portanto, considere uma escolha que tenha que fazer HOJE, não importa quão insignificante lhe possa parecer, e faça-a de forma harmoniosa em que tanto a mente como o coração fiquem felizes.
Última sugestão( por hoje)...
Quando sentir que tudo lhe está a sair fora do seu controlo e que vai descarrilar, é altura de fazer uma pausa e abrandar...Diminua os seus padrões de perfeccionismo, deixe de tentar agradar a gregos e troianos, relembre-se de que tudo tem um tempo, e dê-se a si mesmo algum espaço...
Deixo-lhe aqui um slogan que esteve num cartaz, durante quase sete anos, no exterior do Aeroporto Logan em Boston:
" Roma e Pavia não se fizeram num dia.
Se assim tivesse sido, nós já tínhamos contratado os empreiteiros deles..."
Inspirador, não?...
Deixe-se de tretas e seja Feliz...
Já agora...
Conte-me aquilo que o faz sentir em Harmonia, e quais as suas estratégias para sair da sua zona de conforto?
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